Damen Gymnastik

Die Gymnastik richtet ihren Zweck auf die allgemeine und gleichmäßige Ausbildung des Körpers aus.


Vielfältige wechselnde Übungen zur Stärkung und Pflege der Muskulatur aus den Bereichen der Funktions-, Beckenboden-, Wirbelsäulen- oder Gruppengymnastik, aber auch mit Elementen des Pilates, Yoga und Tanzes und der Entspannung und Sturzprophylaxe sind Bestandteil der Übungsabende.


In der Gruppe trainieren Frauen im Alter zwischen 50 und 80, es sind aber auch jüngere und ältere Sportlerinnen willkommen, um sich mit Spaß in der Gruppe fit zu halten.

Übungsleiterin: Petra Langrehr - Übungsleiter C- und B-Lizenzen (DOSB)

Telefon: 05031 / 16478


Trainingszeit: Dienstags 19.00-20.00 Uhr


Ort: Sporthalle der Grundschule Klein Heidorn · Schulstraße 12 · 31515 Wunstorf