November 2015

Gepostet am: Jan 25, 2016 2:48:32 PM

Der TSV Klein Heidorn bietet nach den Herbstferien ab dem 04.11.2015 einen Selbstverteidigungskurs für Mädchen ab 14 und Frauen an.

Der Kurs findet immer Mittwochs ab 20:00 Uhr an fünf Abenden zu je einer Stunde in der Turnhalle Klein Heidorn statt.

Die Teilnehmerzahl ist auf 14 begrenzt. Bitte bequeme Kleidung, sprich Joggighose, T-Shirt, warme Socken und Turnschuhe mit einer hellen Sohle mitbringen.

Trainer ist Dirk Kribbe 4.DAN Taekwondo, 3.Kyu Karate, Trainer C-Lizenz DOSB.

Kosten für Nichtmitglieder des TSV's betragen 20,00€ und für TSV – Mitglieder 10,00€ alle 5 Abende.

Ziel ist es das Selbstbewußtsein zu stärken, ein sicheres Auftreten und Angriffe aus den unterschiedlichsten Distanzen und Alltagssituationen abzuwehren.

Anmeldung bitte bei Petra Langrehr T.05031-16478 oder Dirk Kribbe T.05031-2771

• • Prüfung zum 9. und 8.Kup ist Samstag der 12.12.2015 ab 13:00.

  • an vier Sonntagen biete ich Zusatztraining an, alles freiwillig ! Hier wird nur für die Prüfung trainiert, ist kein Ersatz für das Mittwochs- und Freitagstraining !!!! Sonntag den 08.11.2015 ab 11:00 Sonntag den 15.11.2015 ab 11:00 Sonntag den 22.11.2015 ab 11:00 Sonntag den 06.12.2015 ab 13:00