Vorschau & Neuigkeiten
Yin Yoga Kurs
Der TSV Klein Heidorn bietet am Mittwoch, 28.09.2022 – 30.11.2022 einen Yin Yoga Kurs an.
Für zehn Abende jeweils von 20.15 – 21.15 Uhr kommt die Yoga Lehrerin Norma Steenfatt in die
Schulsporthalle nach Klein Heidorn.
Yin Yoga ist ein sanfter Weg den Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien. Es ist eine intensive und gleichzeitig sehr sanfte und passive Praxis. Die Übungen werden ohne muskuläre Anspannung durchgeführt und der Atem darf hierbei ganz ruhig fließen. Im Yin Yoga wird jede Position etwa 3 – 5 Min. gehalten. Diese passiven Dehnungen haben einen positiven Effekt auf die tiefen Körperschichten und ganz besonders auf die Faszien. Sie helfen Verklebungen und Verkürzungen in den faszialen Strukturen auf sanfte Weise zu lösen und das Gewebe wieder geschmeidig zu machen. So kann Yin Yoga Schmerzen reduzieren, die Beweglichkeit fördern und nicht zuletzt auch den Energiefluss in den Meridianen harmonisieren und somit die Selbstheilungskräfte aktivieren. Die Übungspraxis reduziert Stress, beruhigt den Geist und bringt uns in Kontakt mit tief liegenden Emotionen. Es regt den Stoffwechsel an und wirkt entgiftend.
Die Kosten belaufen sich auf 15€ für TSV Mitglieder und 35€ für nicht TSV Mitglieder.
Anmeldungen für diesen Kurs und weitere Informationen gibt es bei Petra Langrehr, email
pebe_langrehr@t-online.de oder 0174-4144130.
Tischtennis Schnupperkurs
Der TSV Klein Heidorn bietet im August Tischtennis Schnupperkurse für Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren an.
Wir möchten euch zeigen, wie viel Spaß der Tischtennissport in einer tollen Gemeinschaft macht! Ihr könnt bei einem oder mehreren Schnupperkursen in den Sommerferien mitmachen. Hier zeigen euch erfahrene Trainer, wie ihr mit Schläger und Ball umgehen könnt.
Bringt bitte einen Tischtennisschläger, Hallenturnschuhe, Sportbekleidung und etwas zu trinken mit. Wer keinen Tischtennisschläger hat, kann sich kostenlos einen von uns ausleihen. Die Eltern sind natürlich auch herzlich zum Zuschauen willkommen !
Termine + Ort :
01.08. 2022
08.08. 2022
15.08. 2022
Die Schnupperkurse finden jeweils montags von 18.00 - 19.30 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Klein Heidorn statt.
Adresse der Grundschule Klein Heidorn : Schulstrasse 12, 31515 Wunstorf
Damit wir die Schnupperkurse besser planen können, bitten wir um eure Anmeldung unter :
sterner@ttvrh.de (Email)
oder
0162 / 667 45 63 (Whatsapp)
Bei Rückfragen meldet euch bitte gern bei :
Thorsten Sterner
Abteilungsleiter Tischtennis / Jugendtrainer / Jugendwart
0162 / 667 45 63
sterner@ttvrh.de
Triftstraße 15
31515 Wunstorf
Das Trainerteam und unsere Tischtennis-Kids des TSV Klein Heidorn freuen sich auf euch !
Jahreshauptversammlung 2022
Einen Bericht zur Jahreshauptversammlung könnt ihr im Wunstorfer Stadtanzeiger nachlesen.
Sportabzeichen 2022
Der TSV Klein Heidorn startet wieder die
Sportabzeichen–Abnahme ... für Kinder, für Erwachsene, für JEDERMANN !
Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich.
Übungen und Abnahme an den unten genannten Terminen, jeweils von 18.00 - 20.00 Uhr auf dem Sportplatz.
Das Sportabzeichen Team um
Heiko Seegers (Tel. 05031 / 4445) und Christoph Müller (Tel. 05031 / 4787)
freut sich auf viele Teilnehmer.
Montag, 04.07.2022
Montag, 18.07.2022
Montag, 01.08.2022
Montag, 15.08.2022
Montag, 05.09.2022
Montag, 19.09.2022
Ab September: Eltern-Kind-Turnen
Für selbständige Turngruppen ist euer Kind noch etwas zu klein, daher ist das Eltern-Kind-Turnen eine tolle Alternative. Ziel ist es die Motorik und den Gleichgewichtssinn eures Kindes zu schulen und zu entwickeln.
Kinder haben von Natur aus den Drang sich viel zu bewegen, was ihr unbedingt unterstützen solltet.
Kinder, die in den ersten 10 bis 11 Lebensjahren aktiv Sport treiben, haben eine bessere Haltung, stärkere Knochen, eine bessere Motorik, eine bessere Muskulatur, bessere Sozialkompetenzen und ein aufnahmefähigeres Gehirn.
Start: Montag, 12.09.2022
Alter der Kinder: 6 Monate bis 2 Jahre
Trainingszeit: Montags 9.00-10.00 Uhr , 14-tägig
Ort: Sporthalle der Grundschule Klein Heidorn · Schulstraße 12 · 31515 Wunstorf
Übungsleiterin: Katja Geweke (C Breitensport DOSB Lizenz)
Telefon: 05031 / 120424
Einladung zur Jahreshauptversammlung 2022
Liebe MitgliederInnen,
Am Freitag , den 24.06.2022 laden wir euch zur Jahreshauptversammlung 2022 des TSV Klein Heidorn ein. Diese findet ab 19.30 Uhr auf dem Sportplatz statt, bei ungünstigem Wetter wechseln wir aber in das Freizeitheim. Alle weiteren Infos findet ihr im beigefügten Schreiben.
Herzlichst
Euer TSV Vorstand
alternativ :
Der NDR zu Gast beim Männer Yoga in Klein Heidorn
Der TSV Klein Heidorn hat im Rahmen der 'Kurse am Mittwoch'
am 12.01.2022 den Kurs 'Yoga für Männer' gestartet.
Es sind wieder einige begeisterte Fans dabei. Natürlich findet alles unter den gegebenen Corona Hygieneregeln statt.
Vergangenen Mittwoch war der NDR zu Gast und hat einen Beitrag für die Sendung DAS! gedreht.
Ein Recherche Team des NDR war auf den Kurs in Klein Heidorn gestoßen ….
Am Dienstag 25.01.2022 um 18.45h ist Prof. Dr. Robin Haring zu Gast auf dem roten Sofa.
Es geht um Männergesundheit. Dort wird dann ein kurzer Beitrag aus der Yoga Stunde mit Jan Heidrich zu sehen sein.
