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Fit fürs Fest für Jedermann

veröffentlicht um 07.11.2014, 10:13 von Florian Selent   [ aktualisiert: 07.11.2014, 10:13 ]

Samstag, 06. Dezember 2014

13 – 19 Uhr


Wir möchten Euch wieder eine kleine Pause in dem vorweihnachtlichen Stress bescheren. Daher bieten wir - der TSV Klein Heidorn - am Nikolaustag allen interessierten Mitgliedern und auch allen sportlich interessierten „noch“ nicht Mitgliedern einen Fitnesstag an.


Folgende Kurse finden statt:


13 – 14.30 Uhr        Headis (Tischtennis mit dem Kopf)


15 – 15.45 Uhr        Wirbelsäulengymnastik mit Sabine

15.50 – 16.35 Uhr   Drums Alive mit Sabine (Pezziball bitte mitbringen)


17 – 18 Uhr            Pilates mit Heidi

18 – 19 Uhr            Step Einsteiger mit Petra


Dieses Angebot ist für Mitglieder des TSV kostenlos. Nicht Mitglieder bitten wir um eine Spende von 5,-€.

Für das leibliche Wohl während dieser Veranstaltung sorgen wir alle. Getränke werden zum Selbstkostenpreis angeboten.


Mitzubringen sind: Sportzeug, Hallenschuhe, Trinkflasche für die Halle, Beitrag fürs Buffet, Pezziball für Drums Alive (wer hat)


Wir bitten um entsprechende Voranmeldung unter 16478 oder 9499393.

Vielen Dank!

Wir freuen uns auf einen netten Nachmittag mit Euch!


Petra Langrehr

Sabine Solasse